Aprende a Comer Online Paso a Paso
La Comida del buen comer, para poder vivir saludablemente tiene consigo mucho mitos y verdades consigo, alimentarse correctamente probablemente sea lo mejor que puedas hacer para bajar de peso, o encontrar el peso ideal, o simplemente estar bien consigo mismo o por salud, si lo que los doctores nos dicen para seguir saludablemente con nuestro organismo. Comidas para poder descansar o dormir bien, aquí te contamos todo.
Alcanza tu peso ideal, libérate de la inflamación y el dolor con alimentos que están a tu alcance, incluso si crees que no sabes cocinar.
Es posible comer, sentirte bien y cuidar tu cuerpo.
Solo tienes que saber cómo.
Imagina sacar de ti todas las toxinas que no te dejan que estar bien, ligera y vital.
Conocer qué alimentos comer y cuáles no y cómo cocinarlos de manera rápida y sin complicaciones.
No tener más dudas sobre la alimentación que debes seguir. Saber que estás haciendo comidas equilibradas para ti y tu familia.
Un programa online que te acompaña durante 28 días para que aprendas a cuidar tu cuerpo sin pasar hambre.
Reduce – Elimina – Incluye – Organiza
4 semanas en las que vas a aprender a escuchar a tu cuerpo para saber qué necesita para sentirte liviana y vital cada día.
Semana 1: REDUCE
Empezarás a reducir los alimentos poco a poco para conseguir en la siguiente etapa una desintoxicación completa.
Comprobarás que parece más complicado de lo que realmente es y conseguirás ir controlando poco a poco las respuestas de tu cuerpo.
Semana 2: ELIMINA
Una semana concentrada en tu cuerpo al 100%. Gracias al DETOX harás una limpieza de toxinas e impurezas sin pasar hambre y manteniendo el control sobre tu cuerpo en todo momento.
A finales de esta semana empezarás a notar mejoras como el descanso y la fatiga.
Semana 3: INCLUYE
Existe un grupo de alimentos que causan el 90% de las intolerancias. Gracias a la cocina terapéutica, incluirás alimentos en tu menú poco a poco e irás observando cómo reacciona tu cuerpo. Sabrás qué alimento te sienta bien y cuál debes eliminar de tu menú porque tu cuerpo te lo pide.
Semana 4: ORGANIZA
Ahora sí, toca empezar a combinar los alimentos para conseguir tu menú personal de 28 días que podrás repetir y volver a combinar las veces que quieras.
Serás capaz de detectar qué falla en la alimentación y sabrás qué comer y qué no para que tu cuerpo esté 100% conectado contigo.
Creo que es un curso muy beneficioso para conseguir unos buenos hábitos de alimentación y cuidados de salud integral. El equipo que lo imparte está muy implicado y cualificado. Te ayudan a conseguir tus objetivos saludables posibles para personas reales.
Elige cuando empezar y con nuestro acompañamiento y apoyo logra tu objetivo.
Alcanza tu peso ideal, libérate de la inflamación y el dolor con alimentos que están a tu alcance, incluso si crees que no sabes cocinar.
Solo tienes que saber cómo.
Imagina sacar de ti todas las toxinas que no te dejan que estar bien, ligera y vital.
Conocer qué alimentos comer y cuáles no y cómo cocinarlos de manera rápida y sin complicaciones.
No tener más dudas sobre la alimentación que debes seguir. Saber que estás haciendo comidas equilibradas para ti y tu familia.
Es el momento de apostar por una desintoxicación segura, eliminar las toxinas y aprender a comer para siempre.
APRENDE A COMER
Un programa online que te acompaña durante 28 días para que aprendas a cuidar tu cuerpo sin pasar hambre.
Reduce – Elimina – Incluye – Organiza
4 semanas en las que vas a aprender a escuchar a tu cuerpo para saber qué necesita para sentirte liviana y vital cada día.
Semana 1: REDUCE
Empezarás a reducir los alimentos poco a poco para conseguir en la siguiente etapa una desintoxicación completa.
Comprobarás que parece más complicado de lo que realmente es y conseguirás ir controlando poco a poco las respuestas de tu cuerpo.
Semana 2: ELIMINA
Una semana concentrada en tu cuerpo al 100%. Gracias al DETOX harás una limpieza de toxinas e impurezas sin pasar hambre y manteniendo el control sobre tu cuerpo en todo momento.
A finales de esta semana empezarás a notar mejoras como el descanso y la fatiga.
Semana 3: INCLUYE
Existe un grupo de alimentos que causan el 90% de las intolerancias. Gracias a la cocina terapéutica, incluirás alimentos en tu menú poco a poco e irás observando cómo reacciona tu cuerpo. Sabrás qué alimento te sienta bien y cuál debes eliminar de tu menú porque tu cuerpo te lo pide.
Semana 4: ORGANIZA
Ahora sí, toca empezar a combinar los alimentos para conseguir tu menú personal de 28 días que podrás repetir y volver a combinar las veces que quieras.
Serás capaz de detectar qué falla en la alimentación y sabrás qué comer y qué no para que tu cuerpo esté 100% conectado contigo.
TESTIMONIO
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Rosa Perez |
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